1993 Jon Rose - Pulled Muscles {Immigrant 019} [CD]

01 Warm Up Exercises 1:40 02 Boxing 3:10 Moves And Games (In Six Movements) 03 Palmaris Longus 2:34 04 Flexor Digitorum Brevis 5:13 05 Semi Membranosus 5:12 06 Sartorisus And Gracilis 4:50 07 The Sternocleidomastoideus Problem 2:42 08 Quadratus Lumborum 5:38 Die Athletische Violine (In Three Movements) 09 Overtüre 1:21 10 Der Kampf Beginnt (The Battle Starts) 1:51 11 Immer Weiter In Der Scheiße (Once More In The Shit) 0:48 12 Das Tempo Ist Zu Langsam (Too Slow) 3:25 13 Achtung! Achtung! (Watch Out) 1:30 14 Sie Sind In Spitzenform (They Are In Top Form) 0:49 15 Tango 1:33 16 Der Letzte Platz (The Last Place) 2:22 17 Ich Muß Aufholen (I Have To Catch Up) 0:58 18 Seine Hosen Sind Gefallen (Tango Wiederholen) (His Trousers Have Fallen Down) 2:53 19 Die Schwarze Lokomotive (The Black Train) 2:22 20 Ist Die Führung Überholt? (...Leadership?) 1:38 21 Fick Dich Doch Ins Knie (Fuck You In The Knee) 1:40 22 Nein, Es Ist Das Andere Knie! (No, It’s The Other Knee!) 1:01 23 Schluß Mit Pissen (Stop Pissing!) 0:28 24 The Jesse Owens Final 4:50 25 Angreifen! Losgehen! (Attack! Let’s Go) 1:44 26 Schwarze Augen (Black Eyes) 3:04